Dr. Nicole Strüber ist Neurobiologin. Sie ist als Wissenschaftsautorin und Referentin im Rahmen von Vorträgen und Seminaren tätig. Zusammen mit Gerhard Roth veröffentlichte sie das erfolgreiche Sachbuch »Wie das Gehirn die Seele macht«. 2016 erschien ihr Buch »Die erste Bindung«, 2019 ihr Buch »Risiko Kindheit«. Die erfahrene Rednerin zu Themen aus der Hirnforschung ist einem breiten Publikum bekannt. Online findet man sie unter: nicolestrueber.de

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Aber warum tickt das Gehirn bei jedem unterschiedlich? Warum kann der eine gut mit Stress umgehen und der andere nicht? Nicole Strüber erklärt, wie unser Gehirn durch unsere Gene und allerfrühesten Erfahrungen beeinflusst wird und warum die frühen Bindungserfahrungen so wichtig für unsere weitere Entwicklung sind.

Neurobiologische Erkenntnisse über die erste Bindung verständlich erklärt

Das menschliche Gehirn ist dafür verantwortlich, wie wir fühlen und wie wir uns verhalten.

»Mich hat dieses Buch fasziniert. Mein Eindruck war: Ich werde mit sicherer Hand durch den Dschungel der wissenschaftlichen Fragestellungen zum Thema erste Bindung geführt«

»Vor allem für die nachwachsende Generation studierter Hebammen ein wichtiges Grundlagenbuch«

»Die Autorin ist Wissenschaftlerin und legt die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie vor. Das geschieht aber auf eine sehr lesbare, sehr eingängige und sehr kluge Weise.«

»Die Neurobiologin Nicole Strüber ... hat mit ihrem Buch "Die erste Bindung" einen wertvollen Beitrag zum inzwischen mächtigen Stapel der deutschsprachigen Bindungsliteratur geliefert.«

»Das einfühlsame Eindenken in die Elternrolle fällt Nicole Strüber, selbst Mutter und nicht "nur" Wissenschaftlerin, spürbar leicht. Die Präsentation der wissenschaftlichen Erkenntnisse, immer für jedermann verständlich, gibt Antworten auf die vielen Fragen, die sich Eltern unaufhörlich und in den unterschiedlichsten Varianten stellen.«

»Mit einem differenzierten Ansatz, ohne Schwarz-Weiß-Malerei, Polemik oder Schubladen-Denken erklärt Nicole Strüber neurobiologische Zusammenhänge von vorgeburtlichen und frühkindlichen Erfahrungen und den daraus resultierenden Auswirkungen. Dabei geht sie zuweilen detailliert in die Tiefe und erklärt die wissenschaftliche Thematik, fasst anschließend jedoch immer wieder verständlich zusammen, verdeutlicht mit anschaulichen Beispielen und unterhält gleichzeitig mit ihrem immer wieder aufblitzenden feinen Humor. Eine außergewöhnliche Mischung: informativ, verständlich und unterhaltend.«

Wie Eltern die Entwicklung des kindlichen Gehirns prägen 

Neurobiologische Erkenntnisse über die erste Bindung verständlich erklärt

»Die Autorin ist Wissenschaftlerin und legt die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie vor. Das geschieht aber auf eine sehr lesbare, sehr eingängige und sehr kluge Weise.« Walter Hollstein, NZZ am Sonntag »Die Neurobiologin Nicole Strüber hat mit ihrem Buch ›Die erste Bindung‹ einen wertvollen Beitrag zum inzwischen mächtigen Stapel der deutschsprachigen Bindungsliteratur geliefert.« Anne-Ev Ustorf, Psychologie Heute »Mein Eindruck war: Ich werde mit sicherer Hand durch den Dschungel der wissenschaftlichen Fragestellungen zum Thema erste Bindung geführt« Birgit Haas-Reinhardt, Deutsche Hebammen Zeitschrift

Das menschliche Gehirn ist dafür verantwortlich, wie wir fühlen und wie wir uns verhalten. Aber warum tickt das Gehirn bei jedem unterschiedlich? Warum kann der eine gut mit Stress umgehen und der andere nicht? Nicole Strüber erklärt, wie unser Gehirn durch unsere Gene und allerfrühesten Erfahrungen beeinflusst wird und warum die frühen Bindungserfahrungen so wichtig für unsere weitere Entwicklung sind.

Die erste Bindung

Wir erleben es überall: Kinder in unzureichend betreuten Kitagruppen, auf Effizienz getrimmtes Familienleben, WhatsApp-Nachrichten statt spontanem Besuch, Videokonferenz statt persönlicher Besprechung, mit Stoppuhr ablaufende Arzttermine und Pflegebehandlungen – wir verbringen immer weniger Zeit in einem wirklichen Miteinander. Unser Gehirn benötigt diesen Austausch jedoch. Wir synchronisieren uns, und es werden Botenstoffe wie Oxytocin ausgeschüttet. All dies fördert unsere Entspannung, unsere Gesundheit, unsere Bereitschaft zu Veränderung, unsere Empathie und unser Vertrauen in andere. Und es lässt uns im Miteinander andere verstehen und mit ihnen kooperieren. Miteinander fördert Miteinander: Let's sync! Nicole Strüber vereint neuestes Forschungswissen mit der aktuellen Situation – und fordert ein politisches und gesellschaftliches Umdenken.

»Wir müssen sozialem Miteinander wieder mehr Raum geben, damit wir körperlich und psychisch gesund bleiben: Let's sync!« Dr. Nicole Strüber

Die renommierte Neurobiologin Nicole Strüber erklärt die erstaunlichen Prozesse unseres Gehirns und verdeutlicht, warum Nähe zu anderen Menschen so wichtig ist. Denn ein geregeltes und erfülltes Miteinander nimmt immer weniger Raum in unserem Alltag ein – dies wiederum gefährdet unsere körperliche und psychische Gesundheit.

Warum wir mehr Miteinander brauchen 

Wir erleben es überall: Kinder in unzureichend betreuten Kitagruppen, auf Effizienz getrimmtes Familienleben, WhatsApp-Nachrichten statt spontanem Besuch, Videokonferenz statt persönlicher Besprechung, mit Stoppuhr ablaufende Arzttermine und Pflegebehandlungen – wir verbringen immer weniger Zeit in einem wirklichen Miteinander. Unser Gehirn benötigt diesen Austausch jedoch. Wir synchronisieren uns, und es werden Botenstoffe wie Oxytocin ausgeschüttet. All dies fördert unsere Entspannung, unsere Gesundheit, unsere Bereitschaft zu Veränderung, unsere Empathie und unser Vertrauen in andere. Und es lässt uns im Miteinander andere verstehen und mit ihnen kooperieren. Miteinander fördert Miteinander: Let's sync! Nicole Strüber vereint neuestes Forschungswissen mit der aktuellen Situation – und fordert ein politisches und gesellschaftliches Umdenken.

Unser soziales Gehirn

Armut, traumatisierte oder depressive Eltern, Scheidung, Flucht, emotionale Vernachlässigung, überfüllte Kitas und viele weitere in der frühen Kindheit auftretende Risiken können die Entwicklung des kindlichen Gehirns und die Reifung von Persönlichkeit und Psyche negativ beeinflussen. Und dies über Generationen hinweg! In verständlicher Sprache verknüpft Nicole Strüber aktuelle internationale Forschungsergebnisse. Sie zeigt auf, warum diese Risiken das Auftreten psychischer Probleme begünstigen und erklärt das Phänomen der Resilienz. Der Leser erfährt, ob und wie man einer negativen Entwicklung vorbeugen kann, und worauf es ankommt, wenn er sich später, als Erwachsener, noch ändern möchte.

»Nicole Strüber gehört zu den wenigen Experten in Deutschland, die die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung einem breiten Publikum zugänglich machen können.« Gerhard Roth Frühe Risiken prägen Gehirn und Psyche langfristig. Aber Auswege sind möglich!

Warum sind die ersten Lebensjahre so entscheidend für die Entwicklung unseres Gehirns? Warum fällt es manchen Menschen im späteren Leben schwer, Stress zu bewältigen und die Impulse im Griff zu halten? Dieses Buch erklärt, wie Risikokindheiten unsere Persönlichkeit und Psyche beeinflussen, wie man diese Risiken vermeiden und die entstandenen Defizite im Erwachsenenleben beheben kann.

Die Entwicklung des Gehirns verstehen und Resilienz fördern 

Warum sind die ersten Lebensjahre so entscheidend für die Entwicklung unseres Gehirns? Warum fällt es manchen Menschen im späteren Leben schwer, Stress zu bewältigen und die Impulse im Griff zu halten? Dieses Buch erklärt, wie Risikokindheiten unsere Persönlichkeit und Psyche beeinflussen, wie man diese Risiken vermeiden und die entstandenen Defizite im Erwachsenenleben beheben kann.

Risiko Kindheit

Professor Dr. Dr. Gerhard Roth war promovierter Philosoph und Biologe und Professor für Verhaltensphysiologie und Entwicklungsneurobiologie am Institut für Hirnforschung der Universität Bremen. Er war langjähriger Direktor dieses Instituts, Gründungsrektor des Hanse-Wissenschaftskollegs in Delmenhorst und Präsident der Studienstiftung des deutschen Volkes sowie Direktor des Roth-Instituts Bremen. Roth erhielt für seine ehrenamtliche Tätigkeit im Bildungsbereich das Bundesverdienstkreuz 1. Klasse sowie den Verdienstorden des Landes Niedersachsen. Am 25. April 2023 ist Gerhard Roth im Alter von 80 Jahren verstorben. Er hat rund 220 Artikel im Bereich der Neurobiologie und Neurophilosophie geschrieben sowie 14 Bücher, darunter bei Klett-Cotta Bildung braucht Persönlichkeit, zusammen mit Nicole Strüber Wie das Gehirn die Seele macht sowie zuletzt zusammen mit Michael Koop Schule mit Köpfchen.

Die jüngsten Fortschritte der Neurowissenschaften in Kombination mit modernen Forschungsmethoden machen es möglich, fundierte Antworten darauf zu geben, - wo im Gehirn die Seele zu verorten ist - wie der Aufbau der Persönlichkeit verläuft - worauf psychische Erkrankungen beruhen - warum die Wirksamkeit von Psychotherapien nicht gut belegt ist - warum alte Muster immer wieder unser Verhalten bestimmen und so schwierig zu verändern sind - warum Menschen mit antisozialen Persönlichkeitsstrukturen nur schwer behandelbar sind - wie man im Rahmen der Psychotherapie oder mit Medikamenten auf die Psyche einwirken kann. »Interessant an dem Buch ist, dass es aus neurobiologischer Sicht erklären will und kann wie – erstens – psychische Erkrankungen entstehen und warum – zweitens – Therapien nutzen.« Ö1, ORF »Das Buch von Roth/Strüber ist interessant, weil es Hirnforschung mit Psychologie verbindet und aus neurobiologischer Sicht erklären kann, wie bestimmte Persönlichkeitsmerkmale entstehen.« Andrea Roedig, Welt der Frau »Dieses Buch dürfte für neuen Diskussionsstoff sorgen.« Steve Ayan, Spektrum der Wissenschaft

Der Bestseller erstmals als Taschenbuch

Das Gehirn ist der Sitz der Seele. Aber wie genau entstehen das Psychische, unsere Persönlichkeit, unser Ich? Worauf beruhen psychische Erkrankungen? Und wie kann man sie therapieren? In der vollständig überarbeiteten Neuauflage hinterfragen die Autoren außerdem die Wirkung anerkannter Psychotherapien und stellen eine neue Art der Therapie vor, die auf jüngsten Erkenntnissen der Neurobiologie fußt. »Fundiertes Wissen ansprechend dargestellt« Ulrike Fangauf, PP Deutsches Ärzteblatt, Februar 2019

»Fundiertes Wissen ansprechend dargestellt«

»Das Buch von Roth/Strüber ist interessant, weil es Hirnforschung mit Psychologie verbindet und aus neurobiologischer Sicht erklären kann, wie bestimmte Persönlichkeitsmerkmale entstehen.«

»Interessant an dem Buch ist, dass es aus neurobiologischer Sicht erklären will und kann wie – erstens – psychische Erkrankungen entstehen und warum – zweitens – Therapien nutzen.«

Das Gehirn ist der Sitz der Seele. Aber wie genau entstehen das Psychische, unsere Persönlichkeit, unser Ich? Worauf beruhen psychische Erkrankungen? Und wie kann man sie therapieren? In der vollständig überarbeiteten Neuauflage hinterfragen die Autoren außerdem die Wirkung anerkannter Psychotherapien und stellen eine neue Art der Therapie vor, die auf jüngsten Erkenntnissen der Neurobiologie fußt.

Wie das Gehirn die Seele macht

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Editorial

Die Forschungsbemühungen auf dem Gebiet der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) haben sich in den letzten Jahren verstärkt. Dabei hat auch die Anzahl von Bildgebungsstudien in diesem Bereich deutlich zugenommen, obwohl bisher meist die nötigen Fallzahlen fehlen, um aussagekräftige allgemeine Hypothesen abzuleiten. In diesem Beitrag soll ein Überblick über aktuelle Studien zum Thema Borderline-Persönlichkeitsstörung gegeben werden. Der Schwerpunkt wurde hierbei auf Studien gelegt, die strukturelle, funktionelle und neurometabolische Besonderheiten bei diesem Störungsbild untersuchen. Die Kernaussagen der Studien umfassen Volumenreduktion von Hippocampus und Amygdala (strukturell), Hyperaktivität der Amygdala (funktionell) und Dysregulation im serotonergen System (neurochemisch) bei Patienten mit BPS im Vergleich zu gesunden Kontrollen.Neuropathophysiological aspects in Borderline Personality Disorders Research work in the field of borderline personality disorder (BPD) has intensified during the last few years. Although the number of imaging studies in this field has increased considerably, the number of cases is usually too small to enable robust general hypotheses to be derived. This paper gives an overview of the current studies on the subject of borderline personality disorder. The focus is on studies investigating the particular structural, functional and neurometabolic aspects of this disorder. The main outcomes of these studies concern a reduction in the volume of the hippocampus and the amygdala (structural), hyperactivity of the amygdala (functional), and dysregulation in the serotonergic system (neurochemical) of patients with BPD compared with healthy individuals.

Neuropathophysiologische Aspekte der Borderline-Persönlichkeitsstörung

Personen mit einer Antisozialen Persönlichkeitsstörung (APS) sind allgemein impulsiv und haben häufig Schwierigkeiten, ihr Verhalten vorauszuplanen. Ihre Frustrationstoleranz ist niedrig, ebenso ihre Schwelle für aggressives oder gewalttätiges Verhalten. Typisch ist die Unfähigkeit, sich durch negative Konsequenzen des eigenen Verhaltens zu ändern. Es finden sich zudem Beeinträchtigungen der emotionalen Funktionen einschließlich einer Empathielosigkeit. Im vorliegenden Artikel werden die neurobiologischen Korrelate bei Personen mit einer Antisozialen Persönlichkeitsstörung mit psychopathischen Zügen bzw. mit reaktiv-impulsiver Aggression dargestellt. Erstere sind durch einen Hypocortisolismus und eine verminderte Amygdala-Aktivität, letztere durch einen Hypercortisolismus und eine erhöhte Amygdala-Aktivität gekennzeichnet. Beide Typen weisen eine verminderte Aktivität des orbitofrontalen und ventromedialen präfrontalen Kortex auf. Genetische Vorbelastungen in Form von Polymorphismen des Serotonin-Transporter-Gens bzw. des MAOA-Gens spielen eine wichtige Rolle, ebenso frühkindliche traumatisierende Erfahrungen. Entsprechend liegen einer reaktiven und psychopathischen APS spezifische Gen-Umwelt-Interaktionen zugrunde.Neural correlates of antisocial personality disorder and psychopathy Individuals with an antisocial personality disorder (APD) are characterized by deficits in action planning. Their frustration tolerance is low as is their threshold for aggressive or violent behavior. Typically, they are unable to modify their behavior according to negative experience. They exhibit deficits in emotional functions including lack of empathy. The present article deals with the neurobiological correlates in persons with APD, either of the psychopathic or the reactive-impulsive type. The former are characterized by hypocortisolism and decreased amygdala activity, and the latter by hypercortisolism and increased amydala activity. In both types of APD a decreased activity of the orbitofrontal and ventromedial prefrontal cortex is found. A genetic vulnerability exists due to polymorphisms in the serotonin transporter gene as well as in the MAOA gene. Usually persons with APD underwent traumatizing experience in early childhood. Thus, APD of both types typically is based on specific gene-environment interactions.

Antisoziale Persönlichkeitsstörung und Psychopathie und ihre neurobiologischen Grundlagen

Borderline-Patienten leiden insbesondere unter einer ausgeprägten Angst vor dem Verlassenwerden, was sich mit ihren frühen überwiegend traumatischen Beziehungserfahrungen erklären lässt. In der Realität der Patienten führen internalisierte Bindungsrepräsentanzen zu zwischenmenschlichen Problemen, instabilen Beziehungen und einem chronischen Gefühl der Leere und Einsamkeit und des Sich-ausgeschlossen-Fühlens. Eine Störung im Oxytocin-System der Patienten wird jüngst als ein mögliches neurobiologisches Korrelat angenommen. Im Rahmen dieser Übersichtsarbeit werden aktuell vorliegende Forschungsergebnisse zu Veränderungen des Oxytocin-Systems bei Patienten mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung zusammengefasst.Interpersonal problems and the oxytocin system in borderline personality disorder Borderline patients suffer from distinct concern over interpersonal abandonment on the basis of early adverse experiences. The reality of patients is characterized by interpersonal problems, instable relationships and chronic feelings of emptiness, rejection and social exclusion. Altered oxytocin system has been suggested to be one neurobiological mechanism underlying those interpersonal and social problems. This review gives an update about current research addressing the oxytocin system in borderline patients.

Interpersonelle Probleme und das Oxytocin-System bei der Borderline-Störung

Die wichtigste Kritik am konzeptuellen Unterbau des im DSM-5 vorgeschlagenen Modells der Persönlichkeitsstörungen betrifft die Grundannahme, dass eine Trait-Psychologie, im Gegensatz zu einer kategorialen Psychologie, die Möglichkeit bietet, einen direkten Bezug zwischen konkreten Persönlichkeitszügen (Traits) einerseits und zugrundeliegenden neurobiologischen Mechanismen andererseits herzustellen. Insgesamt ist der Autor der Auffassung, dass das im DSM-5 vorgeschlagene Modell zur Klassifikation von Persönlichkeitsstörungen gegenüber dem DSM-4 eine signifikante Verbesserung darstellt, indem nun auch dem jeweiligen Schweregrad der Pathologie des Selbst und der Beziehungen zu bedeutsamen anderen ein zentraler Stellenwert beigemessen wird und wodurch den Erkenntnissen und klinischen Beiträge aus der psychoanalytischen Objektbeziehungstheorie Rechnung getragen wird. Das Hauptproblem der neuen Klassifizierung scheint nicht darin zu liegen, dass man sich für einen neuen »Zuschnitt« des Diagnosesystems entschieden hat, sondern darin, dass man das konzeptuelle und methodologische Problem außer Acht gelassen hat, das sich aus den zwei miteinander verwobenen Organisationsebenen der Psyche ergibt - einer neurobiologischen und einer symbolischen oder psychologischen Ebene. Eine entsprechende Lösung oder Integration wird Aufgabe zukünftiger Forschungsbemühungen sein.The Unresolved Problems of the Classification of Personality Disorders The most important critique, in my view, of the conceptual underpinning of the proposed DSM-V personality disorders model relates to the underlying assumption that a trait psychology, in contrast to a categorical one, may permit a direct relationship between concrete personality traits and underlying neurobiological mechanisms. In conclusion, my view is that the proposed DSM-V model for classification of personality disorders represents a significant improvement over DSM-IV, by adding, as central criteria, the severity of pathology of the self and of relations with others, incorporating, in this regard, the findings and clinical contributions from psychoanalytic object relations theory. The main problem with the new classification lies not in the decisions regarding its shape, to the point at which it has been agreed upon until now, but in the untouched conceptual and methodological problem of dealing with the disposition to personality disorders stemming from two interrelated levels of organization of the mind, a basic neurobiological one, and a symbolic or psychological level. The achievement of such an integration implies tasks for future research.

Nicole Strüber

Bücher, Übersetzungen oder Beiträge

Die erste Bindung

Unser soziales Gehirn

Risiko Kindheit

Wie das Gehirn die Seele macht

PTT - Persönlichkeitsstörungen: Theorie und Therapie, 2014, Jg. 18, Ausgabe 3