Dr. Frank-M. Staemmler, Diplom-Psychologe, ist Psychologischer Psychotherapeut, Gestalttherapeut und Supervisor; er ist in der Ausbildung von PsychotherapeutInnen tätig, Autor zahlreicher Bücher und Herausgeber internationaler Fachzeitschriften Weitere Informationen zu Frank Staemmler finden Sie auf seiner &gt;&gt; Website.

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Angesichts einer Welt, in der sowohl Terrorakte als auch reale und erwartete Naturkatastrophen sowie zuletzt eine Pandemie die Nachrichten dominieren, sind viele Menschen nicht nur mit ihren eigenen Ängsten, sondern auch mit dem Leid ihrer Zeitgenossen konfrontiert. Gleich, ob die Begleitung eines in seinen Grundfesten erschütterten Menschen im Rahmen einer Psychotherapie oder Beratung, einer Krisenintervention oder auch in Familie, Freundeskreis oder Ehrenamt stattfindet, hält das Buch dafür zahlreiche psychologisch fundierte Anregungen bereit. Forschungserkenntnisse aus der empirischen Psychologie, der Entwicklungs- und Sozialpsychologie sind ebenso eingeflossen wie die 40-jährige Erfahrung des Autors als Psychotherapeut. Trost kann dann entstehen, wenn Resonanz, Mitgefühl, sowie das Wissen, wie angemessene Antworten aussehen können, handlungsleitend sind. »Ein wichtiges und auch mutiges Buch. Schon fast ein Tabubruch, wenn man bedenkt, wie wenig Trost in der Psychotherapie bisher galt. Ich empfehle allen Kolleginnen und Kollegen, die mit belasteten Menschen arbeiten, sich mit Staemmlers Gedanken zu befassen und das Trösten in ihre Arbeit zu integrieren. Ich finde es besonders hilfreich, dass Herr S. davon berichtet, wie es ihm früher mit dem Trösten ergangen ist. Das geht wohl viele an. Ich denke ja, dass es mit unserer Geschichte zu tun hat und habe das in „Kriegskinder und Kriegsenkel in der Psychotherapie“ reflektiert. Ich wünsche dem Buch viele LeserInnen.« Prof. Dr. Luise Reddemann Dieses Buch richtet sich an: - PsychotherapeutInnen aller Schulen - ÄrztInnen - ErsthelferInnen und alle, die Menschen in Ausnahmesituationen begleiten

Psychologisch fundierte Hilfe für erschütterte Menschen

- Akut traumatisierte und erschütterte Menschen benötigen eine spezielle Beziehungserfahrung - Posttraumatische Belastungsstörungen sind durch die richtige Zuwendung vermeidbar - Psychologisch fundierte Hilfestellung

Psychologisch fundierte Hilfe für erschütterte Menschen - Akut traumatisierte und erschütterte Menschen benötigen eine spezielle Beziehungserfahrung - Posttraumatische Belastungsstörungen sind durch die richtige Zuwendung vermeidbar - Psychologisch fundierte Hilfestellung

Resonanz und Mitgefühl: Wie Trost gelingt

Sie sind so alltäglich wie schmerzhaft: Kränkungen unter Paaren, engen Freunden und im Berufsleben. Warum verwunden uns ein Vorwurf, eine unbedachte Kritik, zu wenig Rücksichtnahme oder Aufmerksamkeit manchmal so tief, dass wir glauben, aggressiv zurückschlagen oder gleich die Beziehung in Frage stellen zu müssen? Der Autor untersucht die Dynamik von Kränkungen und die dahinter stehenden Denkmuster, denen wir aufgrund unserer kulturellen Prägung meist automatisch verfallen. Sie zwingen uns in einen Kreislauf von schmerzlichen Gefühlen, beleidigtem Rückzug und Racheimpulsen. Das Buch zeigt, wie wir mit einem tieferen Verständnis das geläufige Täter-Opfer-Schema hinterfragen, besser einordnen und auf konstruktive Weise überwinden können. Partnerschaften wachsen daran ebenso wie andere nahe Beziehungen. - Emotionspsychologische Hintergründe werden gut nachvollziehbar erläutert - Mit Fallbeispielen aus der Praxis Dieses Buch richtet sich an: - PsychotherapeutInnen aller Schulen - Auch für Interessierte und Betroffene geeignet

Kränkungen verstehen, vermeiden, überwinden

Warum treffen uns Kränkungen in intimen und anderen nahen Beziehungen oft so tief? Der Autor untersucht Entstehungsbedingungen und Dynamik dieser seelischen Verletzungen, analysiert die typischen Reaktionsmuster und zeigt bessere Verhaltensalternativen auf.

»Fank-M. Staemmler wählt einen interessanten Ansatz, um sich dem Thema Kränkungen zu nähern: Er hinterfragt das gängige Täter-Opfer-Schema und geht davon aus, dass beide Seiten ihren Teil zur Kränkung beitragen. Im Aufgeben der Opferrolle liegt aber auch genau die Chance, Kränkungen besser zu verstehen und zu bewältigen. Kein leichter Weg, aber ein lohnender.«

»Es ist ein klug geschriebenes Buch, das wichtige Autoren und Stimmen des gegenwärtigen psycho-sozialen Diskurses zur Kenntnis nimmt (u.a. Habermas, Buber, Honneth, Bieri). ... ein lohnender Anstoß, sich auf kognitiver Ebene mit unseren kulturspezifisch geprägten und so unbewusst funktionierenden Denk- und Bewältigungsmustern auseinanderzusetzen. ... Ein klug und sehr kleinschrittig angelegtes Buch, das seinem Anspruch als Ratgeber in jeder Hinischt gerecht zu werden sucht. ... Für die in der Sozialen Arbeit Tätigen kann dieser nützliche und lesenwerte Ratgeber empfohlen werden.«

»Wenn sich jemand angegriffen fühlt, gibt es Reaktionen wie Aggression, Beleidigtsein, Rachegefühle und andere starke Emotionen. Vergeltungsmaßnahmen würden dann oft als Notwehr oder Verteidigung gerechtfertigt. Auch die Attentäter von Paris ordnet Staemmler hier ein. Diese sahen sich durch Mohammed-Karrikaturen beleidigt, denn sie identifizieren sich mit ihm und meinten ihn deshalb rächen zu müssen. ... Der Autor beschreibt die Muster "Angriff" und "Rückzug", woraus der Leser seine eigenen Strategien erkennen kann, die oft automatisch ablaufen. Doch jeder kann lernen, Verhaltensweisen zu durchbrechen, und hat dann die Wahl, wie er auf eine Situation reagiert. Es geht um Mitgefühl, auch für sich selbst. Es geht um Klärung und Vergebung. Es geht um Trost und Halt, aber vor allem um die "Opferhaltung", aus der kaum einer herausfindet. ... Der Gestalttherapeut schlägt Verhaltensweisen vor, wie Kränkungen vermieden werden können, und gibt Ratschläge, wie man mit schmerzlichen Gefühlen umgehen kann. Er möchte helfen, Leid zu lindern, indem  durch neues Verhalten alte Konflikte ihre Schärfe verlieren. Wer den Mut dazu hat, dem kann dieses Buch Wege heraus aus der Kränkung aufzeigen.«

»Vor allem in intimen und anderen nahen Beziehungen treffen uns Kränkungen besonders stark. Warum verwundet uns ein Vorwurf, eine unbedachte Kritik, zu wenig Rücksichtnahme oder Aufmerksamkeit manchmal so tief, dass wir glauben, aggressiv zurückschlagen oder gleich die Beziehung in Frage stellen zu müssen? Dieser Frage ist der Diplom-Psychologe Dr. Frank-M. Staemmler nachgegangen. Er zeigt an vielen Fallbeispielen auf, wie man besser mit emotionalen Verletzungen umgehen kann und festgefahrene Verhaltensgleise verlassen kann. ... Ein Buch, das zu überraschenden Einsichten führt und uns ein wenig freier macht.«

»Es lohnt sich, dieses Buch zu lesen, sowohl mit Blick auf die eigene Kränkbarkeit als auch, um sich für die Arbeit mit Menschen neue Anregungen zu holen und sich (wieder) gewahr zu werden, wann wir selbst "im Erleben" und/oder als "Begleiter/in" womöglich in Täter-Opfer-Schemata verfallen. Auch zu der Frage, wann wir dysfunktionale Muster verstärken und dem Wunsch nach einer "gestärkten Würde" und nährenden Begegnungen fatalerweise zuwider agieren, liefert das Buch wertvolle Denkanstöße.«

Hilfe aus eigener Kraft

Verständnis und Bewältigung alltäglicher Tragödien 

Warum treffen uns Kränkungen in intimen und anderen nahen Beziehungen oft so tief? Der Autor untersucht Entstehungsbedingungen und Dynamik dieser seelischen Verletzungen, analysiert die typischen Reaktionsmuster und zeigt bessere Verhaltensalternativen auf.

Kränkungen

In der Geschichte der Psychotherapie hat die Empathie ein wechselhaftes Schicksal erlebt: Von Rogers oder Kohut als Allheilmittel gelobt, von Perls als Ausdruck unklarer Abgrenzung verdammt - aber immer als einseitige und mehr oder weniger mentale Leistung der Therapeuten verstanden. Dies wird weder heutigen Anforderungen an eine moderne Psychotherapie noch neueren Forschungsergebnissen gerecht. Der Autor entwickelt in klar nachvollziehbaren Schritten und anhand anschaulicher Beispiele ein neues Empathiekonzept: Es beruht auf einem dialogischen Verständnis von Therapie, in dem die Klienten als aktive und gleichfalls empathische Mitwirkende gesehen werden. Es versteht Empathie als ein Phänomen, das nicht nur im Kopf der Beteiligten stattfindet, sondern tief im Körper verwurzelt ist, wie insbesondere die Entdeckung der Spiegelneuronen gezeigt hat. Empathie ist in ihrer jeweiligen Erscheinungsform etwas, das sich aus der gemeinsamen Situation von Klient und Therapeut entwickelt.

Wer verstehen will, muss mitfühlen

Der Autor entwirft ein neues Verständnis von Empathie, das für Psychotherapeuten verschiedener Orientierungen anregend und nützlich ist: Empathie als ein verkörpertes, interaktionelles Ereignis in der gemeinsamen therapeutischen Situation, zu dem auch die Klienten einen entscheidenden Beitrag leisten.

Wie Therapeuten und Klienten einander verstehen 

1. Einleitung Das Geheimnis des Anderen 2. Ein Blick zurück Wie Empathie in der Psychotherapie bislang verstanden wurde 3. Kritik am traditionellen Konzept von Empathie - Einseitigkeit, Entkörperlichung und Individualismus 3.1 Einseitigkeit 3.2 Entkörperlichung 3.3 Individualismus 3.4 Resümee zu Kapitel 3 4. Auf dem Weg zu einem neuen Konzept von Empathie 4.1 Empathie im Plural - Social Referencing 4.1.1 Mutuelle Empathie 4.1.2 Verschiedene Perspektiven von Klientin und Therapeut 4.1.3 Die Kommunikation von Empathie 4.1.4 Resümee zu Kapitel 4.1 4.2 Leibliche Einfühlung - »Einleibung« 4.2.1 Die Sicht der Psychologie 4.2.2 Die Perspektive der Phänomenologie 4.2.3 Im Licht der Neurowissenschaften 4.2.4 Resümee zu Kapitel 4.2 4.3 Empathie in der gemeinsamen Situation 4.3.1 Situation, Situationskreise und Rollen 4.3.2 Der Charakter der gemeinsamen Situation: Spiel und Tanz 4.3.3 Dyadisch erweiterte Bewusstseinszustände, Verbundenheit und gemeinsame Konstruktionen 4.3.4 Resümee zu Kapitel 4.3 4.4 Vorschlag für eine erweiterte Definition von Empathie 5. Empathie und veränderte Bewusstseinszustände - Parapsychologie und Meditation 5.1 Die normale und die paranormale Empathie 5.2 Meditative Einfühlung und mitfühlende Meditation 5.3 Resümee zu Kapitel 5 6. Warum ist Empathie heilsam? Einige Überlegungen in Anlehnung an Vygotskij 6.1 Interiorisierung und die Zone der nächsten Entwicklung 6.2 Misslingen und »Wiederherstellung« der Einfühlung 6.3 Resümee zu Kapitel 6 7. Schlusswort 8. Verzeichnisse 8.1 Literatur 8.2 Verzeichnis der Textboxen und Illustrationen 8.3 Autorenregister 8.4 Sachregister

Frank-M. Staemmler

Bücher, Übersetzungen oder Beiträge

Resonanz und Mitgefühl: Wie Trost gelingt

Kränkungen

Das Geheimnis des Anderen - Empathie in der Psychotherapie